24年春江苏开放大学美容营养与保健050341第三次形成性考核在线作业最新答案

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综合题
题型：综合题主观题、客观题分值100分难度：简单得分：0
1
膳食指南是根据营养科学原则和百姓健康需要，结合当地食物生成供应情况及人群生活实践，给出的食物选择和身体活动的指导意见。2022年4月26日上午，《中国居民膳食指南（2022）》发布会在京举行。自1989年首次发布《中国居民膳食指南》以来，我国已先后于1997年、2007年、2016年进行了三次修订并发布，在不同时期对指导居民通过平衡膳食改变营养健康状况、预防慢性病、增强健康素质发挥了重要作用。请大家认真学习第三单元中关于《中国居民膳食指南》的内，完成以下题目
题型：填空题客观题答案允许乱序分值15分
1
指南建议中国居民应坚持谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括 、 、 和豆类食品
第1空分值：5分
第2空分值：5分
第3空分值：5分
正确答案：谷薯类；蔬菜水果；畜禽鱼蛋奶
题型：填空题客观题答案允许乱序分值10分
2
指南建议，坚持日常身体活动，主动身体活动最好每天 步。减少久坐时间， （多久）起来动一动。
第1空分值：5分
第2空分值：5分
正确答案：6000；每小时
题型：填空题客观题答案不允许乱序分值10分
3
平衡膳食宝塔分为 层，各层面积大小 ，体现了食物种类和食物量的多少。
第1空分值：5分
第2空分值：5分
正确答案：5；不同
题型：简答题主观题分值65分
4
《中国居民膳食指南》中平衡膳食的八条准则是什么内容？