国开电大《老年人中医体质辨识与养生保健》形考作业1答案最新答案

1. 简述老年人体质特点。
2. 中医养生保健常用方法。
3. 平和体质穴位保健。
4. 下列各项中，属于平和体质常见表现的是( )。
A. 体态适中
B. 面色红润
C. 精力充沛
D. 不耐寒热
5. 平和体质的饮食宜忌包括( )。
A. 宜粗细粮搭配
B. 宜食油腻辛辣食品
C. 忌过冷过热
D. 忌过饥过饱
6. 下列关于平和体质之人起居调护的描述，正确的是( )。
A. 起居宜规律
B. 劳逸要适度
C. 食后即可睡
D. 穿戴求自然