智慧树知到答案攀岩运动（山东联盟）最新答案

第三章 单元测试

1、判断题：
绳结技术是指通过各种打结方法使绳索之间、绳索与其他装备之间相互连接的方法，是进行攀岩运动必须掌握的基本技术之一
选项：
A:对
B:错
答案:

2、判断题：
布林结又称为称人结，多用于保护点的连接。
选项：
A:对
B:错
答案:

3、判断题：
布林结的优点为宜解宜结，安全性高，因此在使用时不需要打防脱节也可使用
选项：
A:错
B:对
答案:

4、判断题：
不管是“8”字结还是布林结做完绳尾处理后，还要留出绳子直径8倍的长度。
选项：
A:对
B:错
答案:

5、单选题：
先锋攀登或野外攀登时用于将绳索与安全带连接的绳结为（ ）
选项：
A:穿“8”结
B:布林结
C:单“8”结
D:双“8”结
答案:

6、判断题：
双套结优点是打结速度快、容易，可以在绳子间任意地方打结，受力后绳子两端均可承重
选项：
A:对
B:错
答案:

7、判断题：
平结最大的优点就是简单、易打，但容易松脱，可用于有任何承重的操作
选项：
A:对
B:错
答案:

8、判断题：
渔人结是攀岩运动中用来连接两根直径相似的绳索用的，强度大、安全性高
选项：
A:对
B:错
答案:

9、判断题：
在整理绳前，若绳索刚使用完不久，检查绳索这一步骤可取消
选项：
A:对
B:错
答案:

10、判断题：
8字结打好结后一定要将各个部位调整顺滑，以保证均衡受力并易于检查
选项：
A:错
B:对
答案:

第四章 单元测试

1、多选题：
在人工岩壁建设保护点需要考虑哪几点？
选项：
A:颜色
B:强度
C:外形
D:位置
答案:

2、判断题：
保护点设置的原则中的均衡指保护系统受力后，每个点的受力都应是均衡状态，这样才能平均分配重力。
选项：
A:对
B:错
答案:

3、判断题：
保护点设置员在设置保护点时必须要佩戴头盔
选项：
A:对
B:错
答案:

4、单选题：
保护点建立时，要注意调整扁带的位置，使夹角 并均衡受力
选项：
A:小于60度
B:大于90度
C:小于90度
D:大于60度
答案:

5、判断题：
保护点建立时，使用的两把铁锁将两条扁带连接在一起，且锁门相对，大头朝下
选项：
A:错
B:对
答案:

6、判断题：
保护员在保护时从开始直到攀爬结束都应将保护绳应保持一定的松度，以免因保护绳的过度牵扯影响攀爬，或者因为保护绳拉扯过度而让攀登者借力。
选项：
A:对
B:错
答案:

7、判断题：
在保护过程中，保护员要随着攀登者移动的方向、速度的快慢、路线的变化等随时调整自己的站位
选项：
A:对
B:错
答案:

8、判断题：
保护员怎么移动都要使身体能够迅速成制动姿态，而且制动手任何时候都不得离开绳索
选项：
A:对
B:错
答案:

9、判断题：
保护员在保护时可以同旁边的人交谈聊天，活跃氛围
选项：
A:对
B:错
答案:

10、判断题：
当攀爬者爬到顶或准备下降时，保护员要在第一时间迅速收紧绳索
选项：
A:对
B:错
答案:

第五章 单元测试

1、判断题：
攀登时，要保持三点固定，一点移动
选项：
A:对
B:错
答案:

2、判断题：
脚跟钩点是用脚后跟钩住支点，通过膝关节的向回收力，钩住身体。
选项：
A:对
B:错
答案:

3、多选题：
攀岩运动的单点技术包括
选项：
A:引体抓点
B:空中换手
C:单点钩挂
D:单腿平衡
E:膝挂肘
答案:

4、判断题：
引体抓点适合于目标点、支点较大，两点距离不远时使用。
选项：
A:错
B:对
答案:

5、判断题：
空中换手适合于抓握点只能单手抓握，而又需要换手时使用。
选项：
A:对
B:错
答案:

6、判断题：
侧身蹬拉起身适合于下方支点和目标点位于手抓点两侧不同区域，手抓点抓握方向向上或向左右两侧时使用。
选项：
A:对
B:错
答案:

7、判断题：
转膝侧身属于动态动作。
选项：
A:对
B:错
答案:

8、判断题：
转膝侧蹬拉属于动态动作。
选项：
A:错
B:对
答案:

9、判断题：
同侧正拉适合于发力手点较小，脚点较近、较高，目标点较远时使用。
选项：
A:错
B:对
答案:

第六章 单元测试

1、多选题：
攀岩运动的练习基本原则：
选项：
A:区别对待原则
B:安全性原则
C:循序渐进性原则
D:系统性原则
E:适宜负荷与适时恢复原则
F:合理性原则
答案:

2、判断题：
攀岩运动的练习方法是指在攀岩练习活动中提高攀岩水平的途径和办法。
选项：
A:对
B:错
答案:

3、判断题：
胀脚是在裂缝攀岩中，通过脚尖的旋转使脚在裂缝中固定。
选项：
A:对
B:错
答案:

4、多选题：
攀岩运动的练习方法依据发展能力的目标分为：
选项：
A:战术练习方法
B:体能练习方法
C:技术练习方
答案:

5、多选题：
攀岩运动的练习方法依据练习内容的组合特点分为：
选项：
A:加难练习法
B:分解练习法
C:助力练习法
D:变换练习法
E:循环练习法
F:语言练习法
G:完整练习法
H:示范练习法
答案:

6、判断题：
攀岩运动练习方法的基本结构可以从身体练习的动力特征、动作构成和动作过程三个层面予以解析。
选项：
A:对
B:错
答案:

7、判断题：
攀岩基础素质是攀岩指导员制定攀岩运动练习计划的基本依据。
选项：
A:对
B:错
答案:

8、多选题：
制定攀岩运动计划的基本要素包括：
选项：
A:时间
B:目的
C:类型
D:注意事项
E:频率
F:强度
答案:

9、单选题：
设计练习计划中最重要、最困难的部分是：
选项：
A:练习类型
B:练习频率
C:练习时间
D:练习强度
答案:

第七章 单元测试

1、判断题：
攀岩教学的安全原则是攀岩教学中需要注意的首要原则。
选项：
A:错
B:对
答案:

2、单选题：
攀岩指导员要开发多种有利于攀岩者体验乐趣的教学方法
选项：
A:对
B:错
答案:

3、判断题：
攀岩教学的全面发展原则教学程序中应注意攀岩者的体质，并逐步促进全面发展。
选项：
A:对
B:错
答案:

4、多选题：
攀岩运动的教学方法包括以下：
选项：
A:语言法
B:自学法
C:游戏法与竞赛法
D:分解法
答案:

5、判断题：
学练法强调激发练习者自学、自练、自评的能力。
选项：
A:错
B:对
答案:

6、判断题：
自练法是在攀岩指导员的指导下，练习者相对独立地依据一定的标准对自己所学的知识、所掌握的技能进行判断、促进知识与技能学习的方法。
选项：
A:错
B:对
答案:

7、判断题：
采用合理的教学组织形式，有助于提高教学工作的效率也有利于使教学活动多样化，从而实现教学的个别化。
选项：
A:错
B:对
答案:

8、多选题：
班级授课制的特点：
选项：
A:内容固定
B:学生和教师相对固定
C:场所固定
D:时间固定
答案:

9、多选题：
班级授课制的优点
选项：
A:有利于提高教学质量，完成教学任务
B:有利于提高教学工作的效率
C:有利于发挥班集体的教育作用
D:有利于师生身心健康发展
答案:

10、判断题：
课的类型是指根据教学任务而划分的种类，有单一课和综合课两大类型。
选项：
A:错
B:对
答案:

第八章 单元测试

1、判断题：
攀岩竞赛是指有计划、有组织的按照预定规程实施的竞技攀岩活动。
选项：
A:对
B:错
答案:

2、判断题：
经国际攀岩联合会正式认可的人工岩壁攀岩竞赛项目有难度赛、攀石赛和速度赛。
选项：
A:对
B:错
答案:

3、多选题：
攀岩运动竞赛的组织结构
选项：
A:安保组
B:后期组
C:营销组
D:宣传组
E:竞赛组
答案:

4、判断题：
风险管理的目的：通过对赛事风险的衡量和评估，利用合理的技术和法律手段，对风险加以管理，最终减小风险、规避风险
选项：
A:对
B:错
答案:

5、多选题：
攀岩竞赛中可能出现的风险，按照原因划分可分为：
选项：
A:过失性公共责任赔偿的可能性
B:非自然因素造成各种损失的可能性
C:非过失性公共责任赔偿的可能性
D:自然因素造成各种损失的可能性
答案:

6、判断题：
赛事的预算、投资、回报等问题都应当是双方考虑的重点。
选项：
A:对
B:错
答案:

7、判断题：
主要的资金来源依靠政府拨款。
选项：
A:错
B:对
答案:

8、多选题：
如何寻求潜在的赛事赞助单位
选项：
A:从企业分类信息库中进行筛选，找出存在合作的潜力单位，进行初步了解和沟通。
B:分析以往赛事赞助单位，寻求再次合作的可能性。
C:就近询问商家
答案:

9、多选题：
攀岩运动竞赛的风险控制方法
选项：
A:风险回避
B:风险转移
C:降低风险
答案:

第九章 单元测试

1、判断题：
风险概念：“失去或获得某种有价值事物的可能性”
选项：
A:对
B:错
答案:

2、多选题：
下列属于风险特点的有
选项：
A:复杂性
B:判断的主观性
C:不确定性
D:绝对性
答案:

3、判断题：
风险管理基本目标是以最小的成本收获最大的安全保障
选项：
A:错
B:对
答案:

4、多选题：
风险管理的过程包括（ ）、风险估测、（ ）、（ ）和（ ）。
选项：
A:风险评价
B:风险识别
C:评估风险管理效果
D:选择风险管理技术
答案:

5、判断题：
风险识别是风险管理的第一步，主要包括感知风险和分析风险两方面内容
选项：
A:对
B:错
答案:

6、判断题：
风险应对是在攀岩运动风险管理过程中的一个关键环节，这一阶段的核心是风险应对策略的选择
选项：
A:错
B:对
答案:

7、判断题：
风险处理对策是否最佳，可通过评估风险管理效益来判断，比值越小，效益越大
选项：
A:对
B:错
答案:

8、多选题：
下列风险因素中属于环境因素的有
选项：
A:救援保障
B:技术操作因素
C:地质灾害
D:动植物伤害
答案:

9、多选题：
攀岩活动事故产生的原因
选项：
A:物的不安全状态
B:人的不安全行为
C:多项风险因素交叉影响
D:管理失误导致事故的发生
答案:

10、单选题：
风险是指具有不确定性的事件或情况，一旦发生就会对目标产生积极的或消极的影响，从而给主体造成偏离目标或预期的可能性。
选项：
A:错
B:对
答案:

第十章 单元测试

1、判断题：
在攀岩中,手臂上下运动,伸肌用力要大而猛, 易造成了肱骨外上踝肌腱炎。
选项：
A:错
B:对
答案:

2、判断题：
攀岩运动损伤的原因只是认识不足,麻痹大意。
选项：
A:错
B:对
答案:

3、单选题：
急性闭合性软组织损伤出血时用冰袋敷于伤部，一次冰敷时间为：
选项：
A:3-5分钟
B:1-3分钟
C:10-15分钟
D:10-20分钟
答案:

4、单选题：
攀岩运动后疲劳消除积极的跟进措施包括：
选项：
A:良好的营养与合理的疲劳恢复手段
B:热身活动
C:对运动损伤的治疗
D:静止状态的休息
答案:

5、多选题：
攀岩运动损伤预防，身体各部分之间身体素质的和谐平行发展也同样重要,包括：
选项：
A:远端和近端的比例
B:屈伸的对等
C:左右的对称
D:内、外协调
E:上下肢的协调
答案:

6、多选题：
攀岩运动局部的急性闭合性损伤可表现出：
选项：
A:伤口流血
B:症状全部具有
C:肢体畸形
D:红、热、肿、痛
E:功能障碍
答案:

7、单选题：
腕管综合症表现为手腕不舒服,疼痛,手指活动不灵活,尤其以：
选项：
A:拇指多见
B:环指多见
C:中指多见
D:食指多见
答案:

8、单选题：
攀岩运动损伤多发于：
选项：
A:四肢
B:手腕部
C:膝关节
D:腰背部
答案:

9、判断题：
攀岩运动对身体末端,特别是小肌肉群的力量要求特别高。
选项：
A:错
B:对
答案:

10、判断题：
攀岩时,闭锁型抓法容易导致屈指深肌的肌腱撕裂。
选项：
A:错
B:对
答案: