见面课：对自己的生涯负责
1、问题:贯穿这门课程的主题是规划未来，过幸福美好人生。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
2、问题:这次课程，我们完成了三个产品：我的生命线、我的生涯九宫格、我的生命之花。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
3、问题:周杰伦的成功启示我们：“我们现在所得的是过去造成的；而未来所拥有的是现在需要的。”
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
4、问题:不能平衡好自己的生活角色就是失败的生涯。
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
5、问题:在生涯中，我们要学会平衡自己生活与工作的关系。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
6、问题:做好自己的生涯规划，需要我们具备一定的生涯规划能力。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
见面课：我的成就故事
1、问题:理想源于现实又超越现实。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
2、问题:专业知识技能就是通过教育或者培训才能获得的特别的知识或者能力，指我们所学的专业知识。（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
3、问题:可迁移技能就是你具有的特征和品质，一般用形容词和副词来表示。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
4、问题:所谓“可迁移能力”，就是你从一个岗位转到另一个岗位，或从一个行业跨到另一个行业后可复用的能力。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
5、问题:一个恰到好处、引人入胜的故事就是助力精彩面试的秘密武器。（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
6、问题:精进技能的方法是多坚持和多练习。（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
7、问题:可迁移技能用（）来表示。
选项：
A:名词
B:形容词
C:动词
D:副词
答案: 【动词】
8、问题:助推职场成功的三大技能有( )
选项：
A:潜能
B:可迁移技能
C:专业知识技能
D:自我管理技能
答案: 【可迁移技能;
专业知识技能;
自我管理技能】
9、问题:关于成就故事，说法正确的是（ ）
选项：
A:学习或者生活中发生的重要的事、有价值的事、为目标而坚持的事都可以看作成就故事
B:成就故事必须是生活中的大事
C:成就故事与成就大小无关
D:成就故事包含四个要素
答案: 【学习或者生活中发生的重要的事、有价值的事、为目标而坚持的事都可以看作成就故事;
成就故事与成就大小无关;
成就故事包含四个要素】
10、问题:培养可迁移技能的方法有（ ）
选项：
A:实习培训
B:专业训练
C:社会实践
D:社团活动
答案: 【实习培训;
专业训练;
社会实践;
社团活动】
见面课：我的未来不是梦
1、问题:职业生涯规划的作用是立刻就能显现出来的。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
2、问题:画家是自由职业者。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
3、问题:只要按照职业生涯规划书去做，就可以实现人生梦想。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
4、问题:职业生涯规划书一旦完成就无须再修改。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
5、问题:职业生涯规划需要符合常识和规律。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
6、问题:做一名自由职业者，只要人脉资源丰富，个人的能力水平并不重要。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
7、问题:狭义的职业决策方法有
选项：
A:职业决策平衡单
B:5W法
C:CASVE循环
D:SWOT分析
答案: 【职业决策平衡单;
5W法;
CASVE循环;
SWOT分析】
8、问题:职业环境分析途径包括
选项：
A:通过影视作品
B:网络收集
C:生涯人物访谈
D:实习实地考察
答案: 【网络收集;
生涯人物访谈;
实习实地考察】
9、问题:性格分析可以通过哪些测评完成
选项：
A:MBTI
B:360度评估
C:九型人格
D:网络测试
答案: 【MBTI;
360度评估;
九型人格】
10、问题:每种职业都有多种职业发展上升路线可供选择。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
见面课：遇见更好的自己
1、问题:自我实现状态，是人潜能发挥的最佳状态，是人存在的最高、最完美、最和谐的状态，是人最幸福的时刻。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
2、问题:当人们做自己不感兴趣的事情时更容易产生心流。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
3、问题:从《12个工作基本》这本书中我们得知，语境理解力属于自我管理能力范畴。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
4、问题:运用star法来分析你的成就故事，可以挖掘发现你的可迁移技能。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
5、问题:推动人们的行为、思考及选择的动力是价值观。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
6、问题:当一个人的目标越具体、清晰，就越能够清楚地知道自己想要去的地方是哪里，也就越容易开始自己的行动计划。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
第一章 单元测试
1、判断题：
生涯规划就是站在未来思考现在。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
2、判断题：
每个人的生涯都是独特的，但不一定是自己选择的人生。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
3、判断题：
在生涯里，我们每个人都是多角色地生活着。在我们每一个角色之中，都按照我们自己追求的、想要的状态生活着。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
4、判断题：
美国职业指导专家弗兰克·帕森斯强调个人只有对职业有正确的态度与认识，才能作出正确的职业选择。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
5、判断题：
发现自己喜欢的，适合自己的，能做的，又给到我们想要的重要东西，这四者的结合点，是主观上我们想要的可能选择的工作。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
6、多选题：
下列观点，你认为正确的是：（ ）
选项：
A:职业生涯是以可预测的方式发展的。
B:成功的职业生涯既需要自我的规划，也需要良好的运气。
C:职业生涯远不止于一份工作，而是生活的一大部分。
D:按萨伯的观点，建立阶段是大多数职业人生涯周期中的核心部分。
答案: 【成功的职业生涯既需要自我的规划，也需要良好的运气。;职业生涯远不止于一份工作，而是生活的一大部分。;按萨伯的观点，建立阶段是大多数职业人生涯周期中的核心部分。】
7、多选题：
帕森斯的特质因素理论，告诉我们职业选择的三大要素是：（ ）
选项：
A:人职匹配
B:知己
C:行业
D:知彼
答案: 【人职匹配;知己;知彼】
8、单选题：
下面哪一项不属于自我探索的内容：( )
选项：
A:工作价值观
B:职业技能
C:职业兴趣偏好
D:就业形势
答案: 【就业形势】
9、单选题：
在人的一生中，不同发展阶段，每个人扮演不同的角色，萨伯将一个人一生所要扮演的各种不同角色称为：（ ）
选项：
A:生涯发展的长度
B:生涯发展的广度
C:生涯发展的厚度
D:生涯发展的深度
答案: 【生涯发展的广度】
10、单选题：
（ ）是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中依序发展的各种职业和生活的角色，由此表现出独特的自我发展形态。生涯也是人生从青春期到退休后，一连串有酬与无酬职位的综合。
选项：
A:事业
B:生涯
C:工作
D:职业
答案: 【生涯】
第二章 单元测试
1、判断题：
职业兴趣是职业选择的依据。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
2、判断题：
做自己感兴趣的事情能够吸引我们的注意力，全身心地投入甚至于达到废寝忘食；做感兴趣的事情，不惜花费时间和精力，刻苦专研而乐此不疲。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
3、判断题：
职业兴趣能够促进个人才能的发挥，提升职业能力。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
4、判断题：
通过环游兴趣岛活动我们能够获得了由三个英文字母构成的代码，我们可以把这个代码称作霍兰德职业能力代码。
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
5、单选题：
美国心理学家斯特朗运用生动的比喻，描绘了职业兴趣与职业成就之间的内在关系，斯特朗认为职业兴趣和职业成就两者间恰似摩托艇的发动机与驾驶员的关系，发动机相当于职业能力，它决定小艇的速度，驾驶员则相当于（ ），它决定小艇的方向。
选项：
A:职业选择
B:职业成就
C:职业兴趣
D:职业环境
答案: 【职业兴趣】
6、单选题：
霍兰德职业兴趣理论认为人的职业兴趣划分为六种类型，将职业环境划分为（ ）种，人们倾向于寻找与个人职业兴趣相匹配的职业环境，以更好地发挥个人潜能。
选项：
A:五
B:六
C:三
D:四
答案: 【六】
7、单选题：
（ ）总体特征个性平和、稳重，看重物质，追求实际效果，喜欢从事用手、工具、机器来修理或制造东西，愿意从事实物性的工作、体力劳动，喜欢户外活动或操作机器，不喜欢与人打交道。
选项：
A:企业型E
B:社会型S
C:实用型R
D:艺术型A
答案: 【实用型R】
8、单选题：
在霍兰德职业兴趣六角形模型中，六种职业兴趣类型并不是并列的关系，每种职业兴趣类型与其相邻的两种类型属于（ ）关系。
选项：
A:对立
B:相隔
C:相对
D:相邻
答案: 【相邻】
9、多选题：
霍兰德将人的职业兴趣类型划分为（ ）。
选项：
A:艺术型A（artistic）
B:事务型Ｃ（conventional）
C:社会型S（social）
D:研究型I（investigative）
E:企业型E（enterprising）
F:实用型R（realistic）
答案: 【艺术型A（artistic）;事务型Ｃ（conventional）;社会型S（social）;研究型I（investigative）;企业型E（enterprising）;实用型R（realistic）】
10、多选题：
在霍兰德六角形模型中，哪两种兴趣类型它们处于相邻位置，相似性也最高，这两种类型的人都喜欢与人打交道，它们的区别在于打交道的方式不同。（ ）
选项：
A:社会型S
B:实用型R
C:艺术型A
D:企业型E
答案: 【社会型S;企业型E】
第三章 单元测试
1、单选题：
性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的（ ）。
选项：
A:沟通方式
B:心理特征
C:行为模式
D:个性
答案:
2、单选题：
我国四大名著之一《西游记》中的唐僧的性格是（ ）。
选项：
A:和平型
B:活泼型
C:力量型
D:完美型
答案:
3、单选题：
S-N（感觉-直觉）表述的是MBTI中的（ ）维度。
选项：
A:决断方式
B:信息收集
C:能量获取
D:构建方式
答案:
4、单选题：
下列关于ISTP这种性格特征描述不正确的是（ ）。
选项：
A:注重实用性，尊重事实
B:天生安静，擅长分析
C:对工程这样的技术领域情有独钟，总喜欢搞清楚事情的来龙去脉。
D:希望与他人共同商议，包括个人事务
答案:
5、单选题：
关于ESFJ这种性格特征描述不正确的是（ ）。
选项：
A:乐于助人、机智、富有同情心、注重秩序
B:性情表面温顺但却很暴躁
C:他们喜欢帮助他人、目标明确的人
D:喜欢和家人朋友在一起，是个顾家的人
答案:
6、单选题：
生活中为人踏实、做事认真、任劳任怨、顾全大局，但却没有主见，不善言辞、缺乏个性、优柔寡断，这描述的是（ ）性格的人。
选项：
A:力量型
B:和平型
C:活泼型
D:完美型
答案:
7、多选题：
弗洛伦丝·妮蒂雅，代表作《职场性格解析》，将人的性格分为（ ）四种类型。
选项：
A:完美型
B:活泼型
C:力量型
D:和平型
E:外向型
答案:
8、判断题：
性格与职业的关系如同我们的左右手。每个人天生有自己擅长的一面，也有自己不擅长的一面。
选项：
A:错
B:对
答案:
9、判断题：
知觉型（P）的人做事目标明确、有计划、专注，他们期望看到问题被解决，习惯于并喜欢做决定。
选项：
A:对
B:错
答案:
10、判断题：
力量型的人属于者居前攻克难关，让这个团队变得灵活。
选项：
A:错
B:对
答案:
11、多选题：
下列关于ISFJ这种性格的特点描述正确的是（ ）。
选项：
A:适合做管理、操作和系统分析、销售经理、市场营销
B:看重有条理的任务、注重安全和隐私、结构清晰、有效率
C:喜欢完全依据事实，尤其是应用于人和准则方面时
D:仁慈忠诚、善良
E:乐于助人，安静、信任并体贴他人
答案:
12、多选题：
下列关于ESTJ这种性格的特点描述正确的是（ ）。
选项：
A:喜欢根据相关的事实和细节进行逻辑分析，从而控制情境
B:喜欢事先组织细节和操作程序，独立完成任务
C:实事求是，坦诚正直，不愿走出自己的舒适区去尝试新事物
D:理智、善分析、果断、意志坚定
E:注重正确、高效地做事
答案:
13、多选题：
下列关于ENTP这种性格的特点描述正确的是（ ）。
选项：
A:适合从事摄影、艺术、市场营销、娱乐艺术方面的工作
B:喜欢与他人一起从事需要非凡智慧的创始性活动
C:富于创新，具有战略眼光，多才多艺
D:灵活的、喜欢挑战
E:分析型思维，具有创业能力
答案:
第四章 单元测试
1、单选题：
能力倾向也称为（ ），是先天具有的优势能力。
选项：
A:潜能
B:天赋
C:技能
D:智力
答案:
2、单选题：
运动员、舞蹈演员的（ ）智能较强。
选项：
A:视觉—空间
B:音乐—节奏
C:身体—动觉
D:交往—交流
答案:
3、单选题：
沟通属于（ ）技能。
选项：
A:可迁移技能
B:自我管理技能
C:专业知识技能
D:人际技能
答案:
4、单选题：
苏格拉底、柏拉图、亚里士多德这些哲学家的（ ）智能较强。
选项：
A:视觉—空间
B:交往—交流
C:音乐—节奏
D:自知—内省
答案:
5、多选题：
助推职场成功的三大技能是（ ）。
选项：
A:职业技能
B:可迁移技能
C:专业知识技能
D:自我管理技能
答案:
6、多选题：
自我管理技能就是你所具有的（ ）。
选项：
A:情商
B:品质
C:特征
D:智商
答案:
7、判断题：
专业知识技能就是指我们所掌握的专业知识。
选项：
A:对
B:错
答案:
8、判断题：
专业知识技能的运用，建立在自我管理技能基础之上的。
选项：
A:错
B:对
答案:
9、判断题：
撰写成就故事时，选择的成就故事一定要是那些惊天天动地的大事。
选项：
A:对
B:错
答案:
10、判断题：
多学习、多练习可以提高你的技能。
选项：
A:对
B:错
答案:
第五章 单元测试
1、判断题：
即使两个相同价值观的人，他们对同一个价值观在自己生活的重要程度也会有不同的观点。
选项：
A:错
B:对
答案:
2、判断题：
在职业发展中，生理需求相当于报酬、福利，即对工资待遇、工作环境、业余时间等方面的需求。
选项：
A:错
B:对
答案:
3、判断题：
在音乐家、绘画家、设计师群体中，他们的工作都具有艺术性，是美的创造者。他们所追求的工作价值，在于让这个世界更美好。
选项：
A:对
B:错
答案:
4、判断题：
路易斯·拉希斯认为，生活有很多无奈和客观因素，即使选择过程中存在着某种强迫，我们也依然能够长时间地坚持选择结果。
选项：
A:对
B:错
答案:
5、判断题：
发现自己眼中真正的生涯，意味着过自己真正要的生活。
选项：
A:错
B:对
答案:
6、单选题：
在职业发展中，归属与爱的需求主要指( )，即在工作的过程中能获得良好的人际关系以及是否具有团队合作意识。
选项：
A:支持、关注
B:福利、报酬
C:环境、制度
D:认可、肯定
答案:
7、多选题：
价值观是我们在生活和工作中，所看重的（ ）。
选项：
A:关键
B:原则
C:品质
D:需要
E:标准
答案:
8、多选题：
真正使我们能爱上工作的，是赫茨伯格提出的动力因素，包括：（ ）
选项：
A:个人成长
B:责任感
C:挑战性
D:获得认可
E:工资
答案:
9、多选题：
工作价值观是价值观在职业选择上的体现，是（ ）在职业选择方面的具体表现，也是一个人对职业的认识态度以及他对职业目标的追求和向往。
选项：
A:人生态度
B:人生体验
C:人生价值
D:人生意义
E:人生目标
答案:
10、单选题：
价值观，是我们每个人，独有的一种非常重要的观念体系和动力系统，是个人行为驱动和心灵成长的动力和（ ）。
选项：
A:基础
B:关键
C:源头
D:源泉
答案:
第六章 单元测试
1、单选题：
想法的启发、观念的传播、思考的运作、创意的发挥、真理的探究等认知历程这类工作，是ACT工作世界地图分类四种重要的工作任务中的（ ）。
选项：
A:事物
B:人
C:观念
D:数据
答案:
2、单选题：
罗伊的职业选择理论分析了3种基本的亲子关系，其中“也许出于偶然，也许是在爱的基础上，孩子的生理、心理需求都能得到满足。父母以一种不关心也不参与的态度或者是以积极的方式鼓励了孩子的独立和自信。”指的是3种基本的亲子关中的（ ）。
选项：
A:回避型
B:接纳型
C:拒绝型
D:依赖型
答案:
3、单选题：
工作世界是由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个（ ），是一个人实现其职业理想的外部条件。
选项：
A:生态系统
B:环境系统
C:外部系统
D:心理系统
答案:
4、单选题：
《中华人民共和国职业分类大典》把我国职业划分为由大到小、由粗到细的四个层次：大类、中类、小类、细类。其中中类包括（ ）个。
选项：
A:66
B:64
C:65
D:67
答案:
5、多选题：
通过对工作世界进行探索，我们知道想要达到职业目标，我们需要为就业做好以下准备（ ）等。
选项：
A:培育良好的心态
B:提高情商和智商
C:提升职业能力
D:关注工作世界的信息
答案:
6、多选题：
用人单位对人才素质的总体要求主要包括（ ）。
选项：
A:综合素质强
B:有敬业精神
C:对企业忠诚
D:认同企业文化
答案:
7、单选题：
《中华人民共和国职业分类大典》第七大类：军人，其中包括中类，小类，细类各几个（ ）。
选项：
A:2、2、1
B:1、1、1
C:1、2、1
D:2、1、1
答案:
8、判断题：
学习专业知识的目的是帮助人更好的发展自己，绝不是限制人的发展。
选项：
A:错
B:对
答案:
9、判断题：
根据罗伊的职业选择理论，你所选择的工作反映了你儿时的家庭气氛。如果你的家庭温暖、慈爱，你在选择工作时就一定会选择技术、科学之类的工作。
选项：
A:错
B:对
答案:
10、判断题：
在进行职业选择时，我们只要好好学习、听取职业辅导老师或其他专业的职业辅导工作人员告诉我们工作世界是什么样即可。
选项：
A:对
B:错
答案:
第七章 单元测试
1、单选题：
允许他人参与决策并共同分享决策成果，会受到他人的正面评价，但也可能因为简单地模仿他人的行为导致负面的反应。这是哪种决策风格类型的特点？（ ）
选项：
A:直觉型
B:自发型
C:依赖型
D:理智型
答案:
2、单选题：
职业决策平衡单的最后一步，根据得分排出优先级。（ ）的一个职业发展方向的选择即为我们的最优选择。
选项：
A:分数最低
B:分数相同
C:分数最多
D:其他选项都不对
答案:
3、单选题：
知名管理学大师（ ）在他的著作《管理的实践》中提出并使用了SMART这个术语，用于衡量目标是否科学有效，是否易于实现。
选项：
A:霍兰德
B:哈罗德孔茨
C:彼得德鲁克
D:西蒙
答案:
4、单选题：
SMART法则中的M代表:（ ）
选项：
A:可以衡量的
B:有关的
C:具体的
D:可以达成的
答案:
5、多选题：
直觉型决策风格的特征是:（ ）
选项：
A:搜集大量具体信息
B:不搜集太多信息
C:依靠别人
D:依靠直觉和感觉
答案:
6、多选题：
影响我们做出职业选择的因素有很多，我们需要从（ ）四个角度列出职业决策需要考虑的因素。
选项：
A:个人
B:他人
C:物质
D:精神
答案:
7、多选题：
SMART法则的内容是（ ）。
选项：
A:有关的
B:可以衡量的
C:具体的
D:有明确的截止期限
E:可以达成的
答案:
8、判断题：
每个职业决策都是独立的，与你之前或之后的生活无关。
选项：
A:对
B:错
答案:
9、判断题：
直觉型的决策风格的优点在于已有的经验决策产生快，效率高，但缺点是信息太少导致偏差较大。
选项：
A:对
B:错
答案:
10、判断题：
在目标制订过程中，我们可以使用诸如“以后有一天“或者”最终“等不确定的词汇。
选项：
A:错
B:对
答案:
请先 ！