第一章 单元测试
1、判断题：
一般认为，“太极”是时空之原初、宇宙之本源、生命之原动力的合一状态。太极本体，独立不改，周行不殆，而以太极为核心，逐渐丰富完整的太极思想，深深影响着中华传统文化的理论与实践，进而形成了今天的太极文化。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
2、判断题：
老子对“道”的阐述是“有物混成，先天地生。寂兮寥兮，独立而不改，周行而不殆，可以为天地母，吾不知其名，字之曰道，强为之名曰大”。又进一步描述为“道之为物，惟恍惟惚，恍兮惚兮，其中有象，惚兮恍兮，其中有物”。这些文字都是老子对“太极”境界的直观描述。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
3、判断题：
在中国传统文化中，“太极”就是指太极拳。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
4、单选题：
“太极”一词，最早见于（ ）中记载：“易有太极，始生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。
选项：
A:《太极图说》
B:《周易正义》
C:《道德经》
D:《周易·易传》
答案: 【《周易·易传》】
5、单选题：
“道生一，一生二，二生三，三生万物。”这句话最早是（ ）提出来的观点。
选项：
A:伏曦氏
B:老子
C:周文王
D:轩辕氏
答案: 【老子】
第二章 单元测试
1、多选题：
以下哪几个选项，能够体现中医养生思想的“气”。（ ）
选项：
A:阴阳五行理论与五脏六腑的生理功能
B:从饮食到食疗、药膳
C:大江、大河的川流不息与人体经络气机的循环往复
D:中药的“四气五味”
答案: 【阴阳五行理论与五脏六腑的生理功能;从饮食到食疗、药膳;大江、大河的川流不息与人体经络气机的循环往复
;中药的“四气五味”】
2、判断题：
“气以臻道”是太极健康的学术主张，其中“气”主要指气机运行、技巧方法、具体感受等内涵；“道”主要指生生规律、学术指向、理性认知等内容。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
3、判断题：
通过学习观察，主动改变视角以后，就会逐渐发现“生活中处处有太极”、“宇宙就是一个太极”。由此可以推断出“太极”境界就是随着人们观察角度、思维层面的深化而逐渐显现出来了。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
4、单选题：
世界各国人民的寿命正在延长，有史以来第一次大多数人的期望寿命达到（ ）岁以上。
选项：
A:70
B:50
C:40
D:60
答案: 【60】
5、单选题：
太极文化促进人类身心健康的关键在于（ ）。
选项：
A:学习理论
B:文化交流
C:坚持锻炼
D:气的妙用
答案: 【气的妙用】
第三章 单元测试
1、多选题：
常见的灸感类型有（ ）。
选项：
A:透热
B:热敏灸感
C:扩热
D:传热
答案:
2、多选题：
（ ）是与太极健康技术相关的层面。
选项：
A:太极修行
B:太极拳操
C:太极智慧
D:太极医术
答案:
3、多选题：
习练气功的禁忌症主要包括：（ ）
选项：
A:严重的感染性疾病
B:各脏器衰竭
C:严重的精神疾病与癔病等疾病
D:糖尿病
答案:
4、判断题：
内观包含这两种操作，分别称为集中专注和开放监控。
选项：
A:错
B:对
答案:
5、判断题：
药膳采用的原料主要是可食用中药材。
选项：
A:对
B:错
答案:
第四章 单元测试
1、判断题：
明清时期流传下来延年六字总诀是肝将嘘时目瞪睛，肺和呼时须撮口，心呵项上连叉手，肾吹抱取膝头平，脾病呬气手双擎，三焦客热卧嘻宁。
选项：
A:错
B:对
答案:
2、单选题：
站桩中“独立守神”的意思可以解释为（ ）。
选项：
A:
独处而立，守护神灵
B:
单脚而立，守护心神
C:
独立不羁，守护精神
D:
独处而立，守护心神
答案:
3、单选题：
吸气，两手按摩脸颊、胸胁、腰胁，大腿小腿的外侧中间下行，一直到脚的外侧缘，同时俯身，然后两手前伸，两肘略伸直，劳宫相对，撑紧拉伸是（ ） 。
选项：
A:手阳明大肠经
B:足阳明胃经
C:手少阳三焦经
D:足少阳胆经
答案:
4、判断题：
太极拳是一种缓慢、柔和、轻灵的拳术，是中国武术的一个重要的拳种。但太极拳与中国传统文化没有任何关系。
选项：
A:对
B:错
答案:
5、单选题：
八段锦，正式定名见于（ ）。
选项：
A:北宋
B:东晋
C:南朝
D:南宋
答案:
6、判断题：
东汉时期，名医华佗根据古代导引、吐纳之术，研究模仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，并结合人体脏腑、经络和气血的功能，创编了一套不仅能锻炼肢体，同时注重气血运行，以意念导引来调整身心的具有民族特色的导引术即五禽戏。
选项：
A:错
B:对
答案:
7、判断题：
三线放松功将身体分为侧面、前面、后面三条线放松。
选项：
A:错
B:对
答案:
第五章 单元测试
1、多选题：
腰痛的主要病因病机有：（ ）
选项：
A:肾亏体虚
B:情志失调
C:气滞血瘀
D:外邪侵袭
答案:
2、多选题：
高血压病在中医诊疗上归属于：（ ）
选项：
A:头痛
B:胸痹
C:眩晕
D:胁痛
答案:
3、多选题：
运用撑拉技术的常见太极健康功法有。（ ）
选项：
A:八段锦
B:五禽戏
C:易筋经
D:十二经脉贯元法
答案:
4、判断题：
颈椎病最严重的类型是神经根型。
选项：
A:对
B:错
答案:
5、单选题：
郁证最基本的病因的是（ ）。
选项：
A:心神失养
B:肝气郁结
C:气结痰阻
D:心脾两虚
答案:
6、多选题：
失眠在《黄帝内经》中称为：( )
选项：
A:目不暝
B:不寐
C:不得卧
D:不得眠
答案:
7、判断题：
轻度认知功能损害是老年人随着年龄增长的一种正常衰老状态。
选项：
A:错
B:对
答案:
第六章 单元测试
1、多选题：
中国传统文化高度概括就是道与术。其中“道”指的是（ ）。
选项：
A:道路
B:原则
C:规律
D:真理
答案:
2、多选题：
在气功教学中，学习同一套功法，可以从不同角度入手，比如（ ）。
选项：
A:由动入手
B:由静入手
C:可以从局部入手
D:直接从整体（道）入手
答案:
3、判断题：
术数运用正确，高明与否，取决于你站在哪个高度，是道，太极层面，还是阴阳，四象，甚或仅仅在万物上。
选项：
A:对
B:错
答案:
4、判断题：
“人之道损不足而奉有余”，意指贫者越贫，富者越富。
选项：
A:错
B:对
答案:
5、单选题：
下面哪个描述不符合“易”之原则？（ ）
选项：
A:整体性
B:变化
C:随意
D:自然而然
答案:
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