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见面课:常见的家庭食物中毒及其预防

1、问题:最常见的食物中毒是()
选项:
A:细菌性食物中毒
B:化学性食物中毒
C:有毒动植物食物中毒
D:真菌性食物中毒
E:原因不明食物中毒
答案: 【细菌性食物中毒】

2、问题:以下哪项不是食物中毒的特点()
选项:
A:停止供应有毒食物后,事件还可能再次发生(具有续发性)
B:潜伏期短,发病快,呈暴发性
C:停止供应有毒食物后,发病下降,流行亦止
D:无传染性
E:一般以胃肠道症状为主
答案: 【停止供应有毒食物后,事件还可能再次发生(具有续发性)】

3、问题:下列哪项不属于食物中毒()
选项:
A:有毒动植物食物中毒
B:化学性食物中毒
C:暴饮暴食引起的急性胃肠炎
D:真菌性食物中毒
E:细菌性食物中毒
答案: 【暴饮暴食引起的急性胃肠炎】

4、问题:葡萄球菌食物中毒易污染的食品是()
选项:
A:臭豆腐,豆酱等
B:肉制品,剩米饭
C:面包,面条等食品
D:禽蛋类
E:鱼虾蟹贝类等
答案: 【肉制品,剩米饭】

5、问题:引起副溶血性弧菌食物中毒的食品是()
选项:
A:家禽类
B:海产品类
C:禽蛋类
D:淡水鱼类
E:奶类
答案: 【海产品类】

6、问题:引起肉毒梭菌食物中毒的食品是()
选项:
A:剩米饭
B:家禽及禽蛋类
C:臭豆腐,豆酱等
D:奶及奶制品
E:海产品
答案: 【臭豆腐,豆酱等】

7、问题:河豚最毒的部位是()
选项:
A:肉
B:肝
C:卵巢
D:精巢
E:血液
答案: 【卵巢】

8、问题:食物中毒的诊断标准是()
选项:
A:对中毒食品或病人的排泄物送检进行样品的实验室检查
B:流行病学调查资料
C:其他选项均是
D:病人的潜伏期和特有的中毒表现符合食物中毒的特征
E:细菌学及血清学检查
答案: 【其他选项均是】

9、问题:秋季,某幼儿园30多名儿童因食用某品牌奶油冰淇淋8小时后,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。腹泻主要为黄绿色水样便、少数为脓血便,无里急后重,多名儿童体温高达39℃,此次事件最可能是()
选项:
A:急性细菌学痢疾
B:含氰苷类食物中毒
C:金黄色葡萄球菌食物中毒
D:病毒性胃肠炎
E:沙门菌食物中毒
答案: 【沙门菌食物中毒】

10、问题:一食堂,就餐者就餐1小时后,陆续出现唇、指甲以及全身皮肤青紫等症状。根据中毒症状,中毒的原因最可能是()
选项:
A:磷化锌中毒
B:亚硝酸盐中毒
C:黄变米中毒
D:赤霉病麦中毒
E:钡盐中毒
答案: 【亚硝酸盐中毒】

见面课:月经不调、痛经等女性常见病症的中医食疗

1、问题:气虚所导致的月经先期可选下列哪款食疗药膳?
选项:
A:青皮红花饮
B:杞子当归羊肉羹
C:参芪大枣瘦肉煲
D:荸荠茅根饮
答案: 【参芪大枣瘦肉煲】

2、问题:血寒所导致的月经先期可选下列哪款食疗药膳?
选项:
A:当归大枣鸡蛋汤
B:藕汁饮
C:青皮红花饮
D:当归生姜羊肉汤
答案: 【当归生姜羊肉汤】

3、问题:中医认为,月经的产生主要与哪些因素相关?
选项:
A:气血
B:脏腑
C:肾气
D:冲任
答案: 【气血;
脏腑;
肾气;
冲任】

4、问题:月经周期、经期、经量等发生异常,并且伴随月经周期出现不适症状的疾病,称为月经不调。
选项:
A:错
B:对
答案: 【对】

5、问题:常见的月经不调包括月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、月经过少、经期延长等。
选项:
A:错
B:对
答案: 【对】

见面课:水果拼盘的制作及所用食材营养成分、功效及搭配阐释

1、问题:青色或绿色的蔬菜和水果可以补益哪些脏腑?
选项:
A:心和小肠
B:肺和大肠
C:脾和胃
D:肾和膀胱
E:肝和胆
答案: 【肝和胆】

2、问题:甘(甜)味的水果可以补益哪些脏腑?
选项:
A:肺和大肠
B:肝和胆
C:肾和膀胱
D:心和小肠
E:脾和胃
答案: 【脾和胃】

3、问题:水果中主要含有哪些有机酸?
选项:
A:苹果酸
B:草酸
C:柠檬酸
D:植酸
E:酒石酸
答案: 【苹果酸;
柠檬酸;
酒石酸】

4、问题:水果中的有机酸主要有哪些作用?
选项:
A:因其可增加钙肠道溶解度,可促进钙的吸收
B:刺激消化腺分泌消化液,有利于食物的消化,增进食欲
C:使食物保持一定的酸度,对维生素C的稳定性具有保护性作用;
D:抑制膳食纤维的吸收
E:影响金属阳离子的吸收
答案: 【因其可增加钙肠道溶解度,可促进钙的吸收;
刺激消化腺分泌消化液,有利于食物的消化,增进食欲;
使食物保持一定的酸度,对维生素C的稳定性具有保护性作用;】

5、问题:常见的水果如苹果、柑橘、鲜枣中主要含有哪些营养成分?
选项:
A:糖类:果糖、葡萄糖、蔗糖、纤维素和果胶等
B:植物化学物:花青素、类胡萝卜素和多酚类化合物等
C:矿物质:钾、钠、钙、镁、磷、铁、锌、铜等
D:维生素:维生素C和胡萝卜素等
E:有机酸:柠檬酸、苹果酸、酒石酸等
答案: 【糖类:果糖、葡萄糖、蔗糖、纤维素和果胶等;
植物化学物:花青素、类胡萝卜素和多酚类化合物等;
矿物质:钾、钠、钙、镁、磷、铁、锌、铜等;
维生素:维生素C和胡萝卜素等;
有机酸:柠檬酸、苹果酸、酒石酸等】

见面课:高血压、糖尿病、脂肪肝和痛风与饮食营养的关系

1、问题:下列哪种膳食因素是高血压的危险因素?
选项:
A:高镁饮食
B:高钙饮食
C:高钾饮食
D:高钠饮食
答案: 【高钠饮食】

2、问题:下列哪些是痛风患者的营养治疗原则?
选项:
A:多饮水与碱性饮料
B:增加单双糖的摄入
C:避免刺激性食物的摄入
D:适当限制蛋白质
答案: 【多饮水与碱性饮料;
避免刺激性食物的摄入;
适当限制蛋白质】

3、问题:关于脂肪肝营养治疗原则的阐述,下列哪项是正确的?
选项:
A:严禁饮酒
B:减少脂肪的摄入量
C:增加膳食纤维的摄入量
D:适当提高蛋白质的量
答案: 【严禁饮酒;
减少脂肪的摄入量;
增加膳食纤维的摄入量;
适当提高蛋白质的量】

4、问题:下列哪些食物富含嘌呤,痛风患者需谨慎选择
选项:
A:香菇
B:猪血
C:西瓜
D:苋菜
答案: 【香菇】

5、问题:下列哪项属于糖尿病的营养治疗原则?
选项:
A:限制碳水化合物的摄入
B:多饮水与碱性饮料
C:适量摄入优质蛋白质
D:增加膳食纤维摄入量
答案: 【限制碳水化合物的摄入;
适量摄入优质蛋白质;
增加膳食纤维摄入量】

第一章 单元测试

1、单选题:
除8种必需氨基酸外还有(  )是婴幼儿不可缺少的氨基酸。

选项:
A:蛋氨酸
B:苏氨酸
C:组氨酸
D:赖氨酸
答案: 【组氨酸】

2、单选题:
蛋白质的互补作用是指(  )

选项:
A:糖、脂肪、蛋白质及维生素混合食用,以提高食物生理价值的作用
B:糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用
C:脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用
D:几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高其生物学价值的作用
答案: 【几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高其生物学价值的作用】

3、单选题:
人体所需要的必需脂肪酸为(  )

选项:
A:亚油酸、花生四烯酸、α-亚麻酸
B:α-亚麻酸、花生四烯酸
C:亚油酸、α-亚麻酸
D:亚油酸、花生四烯酸
答案: 【亚油酸、α-亚麻酸】

4、单选题:
下列哪种血浆脂蛋白浓度升高可防止动脉粥样硬化的作用。(  )

选项:
A:LDL
B:CM
C:HDL
D:VLDL
答案: 【HDL】

5、单选题:
中枢神经系统只能靠(  )供能,故对维持组织神经功能有重要作用。

选项:
A:碳水化合物
B:乙醇
C:脂肪
D:蛋白质
答案: 【碳水化合物】

第二章 单元测试

1、单选题:
钙的最佳食物来源是(  )。

选项:
A:鱼肝油
B:钙片
C:乳及乳制品
D:鸡蛋
答案: 【乳及乳制品】

2、单选题:
钙缺乏会导致婴幼儿的佝偻病,下列哪项不属于常见的佝偻病症状?(    )

选项:
A:甲状腺肿大
B:“X”或“O”形腿
C:方颅
D:鸡胸
答案: 【甲状腺肿大】

3、单选题:
有利于铁吸收的因素有(     )。

选项:
A:磷酸、乳糖、葡萄糖
B:膳食纤维、氨基酸、葡萄糖
C:维生素C、赖氨酸、葡萄糖
D:草酸、氨基酸、乳糖
答案: 【维生素C、赖氨酸、葡萄糖】

4、单选题:
目前世界上有近20亿人患有缺铁性贫血,我国政府已启动“酱油补铁工程”。这里的铁指的是(   )?

选项:
A:硫酸铁
B:四氧化三铁
C:铁单质
D:铁元素
答案: 【铁元素】

5、单选题:
下列哪项不是锌的生理功能(  )
选项:
A:解毒作用
B:促进生长发育与组织再生
C:酶的组成成分或酶的激活剂
D:参与免疫功能
答案: 【解毒作用】

6、单选题:
干眼病是下列哪种维生素缺乏引起的?(   )
选项:
A:维生素C
B:维生素D
C:维生素B1

D:维生素A
答案: 【维生素A】

7、单选题:
被称为“抗脚气病维生素”的是下列哪种?(   )
选项:
A:维生素B1
B:维生素C
C:维生素D
D:维生素E
答案: 【维生素B1】

8、单选题:
维生素C缺乏会导致下列哪种疾病?(   )
选项:
A:佝偻病
B:坏血病
C:神经管畸形

D:夜盲症
答案: 【坏血病】

 

第三章 单元测试

1、单选题:
下列哪项不属于饮用水的生理功能(  )

选项:
A:滋润皮肤
B:维持消化吸收功能
C:提供机体能量
D:构成人体的成分
答案:

2、单选题:
关于体内水的分布情况,下列哪项是不正确的?(   )

选项:
A:血液> 肾>心、肝 > 脾、肌肉> 脑、肠>皮肤、肝 >骨骼、脂肪
B:女性>男性
C:新生儿>婴幼儿>成年人>中老年人
D:细胞内液>细胞外液
答案:

3、单选题:
关于高渗性脱水的描述,下列哪项是正确的(   )

选项:
A:失水>失钾
B:失水>失钠
C:失水<失钠
D:同比例失水失钠
答案:

4、单选题:
膳食纤维是指(  )

选项:
A:植物性食物中的单糖类物质
B:植物性食物中的双糖类物质
C:植物性食物中不被消化吸收的多糖类物质
D:植物性食物中的多糖类物质
答案:

5、单选题:
具有吸水性且不溶于水,可增加食物体积,这是哪种膳食纤维的特性(  )
选项:
A:木质素
B:纤维素
C:树胶和粘胶
D:半纤维素
答案:

第四章 单元测试

1、单选题:
谷物类蛋白质的营养价值不高主要是因为( )。

选项:
A:赖氨酸含量偏低
B:富含亮氨酸
C:脂肪含量低
D:吸收率低
答案:

2、单选题:
下列有关豆类哪些说法,不正确的是(  )。

选项:
A:豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸
B:大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化
C:多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生
D:豆类加工成腐乳后可提高核黄素和抗坏血酸的含量
答案:

3、单选题:
水果类是属于(  )。

选项:
A:碱性食品
B:以上皆非
C:中性
D:酸性食品
答案:

4、单选题:
鱼类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,是因为含有(  )。

选项:
A:丰富的碘
B:优质蛋白质
C:较多的钙
D:多不饱和脂肪酸
答案:

5、单选题:
关于牛奶与母乳的区别,下列说法正确的是(   )
选项:
A:牛奶中酪蛋白含量高,乳清蛋白含量较低,母乳中则反之
B:牛奶中钙的含量低于母乳
C:牛奶属于贫铁食物,而母乳中含铁量丰富
D:牛奶中乳糖的含量高于母乳
答案:

6、单选题:
鸡蛋生吃时容易受到哪种细菌的污染?(   )

选项:
A:沙门菌
B:大肠杆菌
C:副溶血性弧菌
D:葡萄球菌
答案:

第五章 单元测试

1、单选题:
从塔尖开始,下列哪种食物不属于中国居民平衡膳食宝塔第三层的食物?(  )

选项:
A:鱼虾类
B:蛋类
C:奶类
D:畜禽肉
答案:

2、单选题:
2016版中国居民平衡膳食宝塔中,水的摄入量为(  )
选项:
A:1500~1700ml
B:1200~1300ml
C:1400~1600ml
D:1300~1400ml
答案:

3、单选题:
婴儿食欲低下,发育迟缓可能是缺乏(  )。
选项:
A:铁
B:钙
C:硒
D:锌
答案:

4、单选题:
下列哪项不属于母乳喂养的优点(  )。

选项:
A:增进母子(女)感情
B:含大量的免疫物质
C:母乳营养成分齐全
D:食用不便、价格昂贵
答案:

5、单选题:
在下列哪些情况下,母亲妊娠期间易导致胎儿畸形。(  )

选项:
A:叶酸和维生素B12的摄入不足
B:锌的摄入量不足
C:维生素A摄入过多
D:以上都是
答案:

第六章 单元测试

1、单选题:
下列哪项不是食品选购应该注意的问题?(  )

选项:
A:选择清亮透明的植物油
B:不选生虫、发霉的粮豆
C:选择新鲜的蔬菜水果
D:选择经过检疫的、颜色特别鲜艳的肉类
答案:

2、单选题:
下列哪项不属于食品选购指南的内容?(  )
选项:
A:感官检查
B:标签包装
C:采购地点
D:生产国家
答案:

3、单选题:
“菜肴味道清鲜,较完整的保持原料的原汁原味”是下列哪种烹饪方法的特点?(  )

选项:
A:焖
B:炒
C:熏
D:蒸
答案:

4、单选题:
下列哪项不属于“上浆挂糊”的作用?(  )
选项:
A:降低高温引起蛋白质变性、维生素分解
B:可避免原料与高温油脂直接接触
C:菜肴不仅色泽明快,而且味道鲜美
D:缩短加热时间
答案:

5、单选题:
“高脂、高能、高蛋白、低纤维”是下列哪种膳食结构的特点?(   )

选项:
A:动物性食物为主的膳食结构
B:地中海型膳食结构
C:植物性食物为主的膳食结构
D:动植物食物平衡型膳食结构
答案:

第七章 单元测试

1、单选题:
下列哪项不是中医食疗与中医药膳的相同点?(  )

选项:
A:均按食物的性能进行分类
B:具有相同的药性、配伍、治法理论
C:具有相近的概念、内容和发展史
D:具有相同的食材和使用禁忌
答案:

2、单选题:
下列哪项不是先秦两汉时期的食疗发展思想?(   )
选项:
A:强调了药治与食治相结合的重要
B:食物有五味及其五脏相关的理论
C:食品的性味和保健功效
D:提出 “治未病”的重要思想
答案:

3、单选题:
“泻下、软坚、散结”属于下列哪种食物的作用?(  )

选项:
A:苦味
B:甘味
C:咸味
D:辛味
答案:

4、单选题:
药酒的制作一般选用白酒,要求白酒的度数至少在(   )以上。

选项:
A:70度
B:50度
C:40度
D:60度
答案:

5、单选题:
“醋花生”是适合哪种类型原发性高血压的食疗方?(  )
选项:
A:肝阳上亢
B:肝肾阴虚
C:气血两虚
D:气虚血瘀
答案:

第八章 单元测试

1、单选题:
“醋花生”是适合哪种类型原发性高血压的食疗方?(  )
选项:
A: 肝肾阴虚
B: 气血两虚
C: 气虚血瘀
D: 肝阳上亢
答案:

2、单选题:
下列哪首食疗方可以治疗风热感冒?(   )
选项:
A:姜糖苏叶饮
B:甘蔗荸荠汤
C:葱白鸡肉粥
D:香薷扁豆粥
答案:

3、单选题:
既可以润肠通便,又可以降脂降压的药是(  )。

选项:
A: 荷叶
B: 菊花
C: 决明子
D: 山楂
答案:

4、单选题:
具有益气养阴,生津润燥功用的药膳是(  )。

选项:
A: 玉竹鸡
B: 羊脊骨汤
C: 人参羊肉片
D: 参枣汤
答案:

5、单选题:
心阴不足,心悸不安,失眠多梦,心烦内燥,应选用什么药膳(  )。

选项:
A:枸杞菊花茶
B:茉莉花茶
C:百合绿豆菊花粥
D:生地枣仁粥
答案:

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